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- ¿Es la prediabetes un diagnóstico útil??
- ¿La prediabetes significa que tendré diabetes??
- ¿Es la diabetes prediabetes reversible??
- ¿Cuánto tiempo tarda la prediabetes en convertirse en diabetes??
- ¿Debo controlar mi nivel de azúcar en sangre si soy prediabético??
- Qué alimentos evitar si eres prediabético?
- ¿Puede la prediabetes comer arroz??
- ¿Cuál es el nivel normal de azúcar en sangre??
- ¿La prediabetes necesita medicación??
¿Es la prediabetes un diagnóstico útil??
“La prediabetes es un término útil para transmitir el riesgo futuro de diabetes, y las recomendaciones para la prevención de la diabetes se basan en la mejor evidencia actual."
¿La prediabetes significa que tendré diabetes??
La prediabetes significa que tiene un nivel de azúcar en sangre más alto de lo normal. Todavía no es lo suficientemente alto como para ser considerado diabetes tipo 2, pero sin cambios en el estilo de vida, los adultos y niños con prediabetes tienen más probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2.
¿Es la diabetes prediabetes reversible??
La prediabetes ahora se reconoce como una afección reversible que aumenta el riesgo de que una persona desarrolle diabetes. Los factores de riesgo de estilo de vida para la prediabetes incluyen sobrepeso e inactividad física.
¿Cuánto tiempo tarda la prediabetes en convertirse en diabetes??
Si no se toman medidas, muchas personas con prediabetes podrían desarrollar diabetes tipo 2 en 5 años. Con números como ese, es importante aprender sobre la prediabetes y actuar.
¿Debo controlar mi nivel de azúcar en sangre si soy prediabético??
La prediabetes significa que tiene niveles de azúcar en sangre más altos de lo normal. La prediabetes no controlada puede provocar diabetes tipo 2. La prediabetes no siempre presenta síntomas, por lo que es importante hacerse un análisis de los niveles de azúcar en sangre, especialmente si tiene un alto riesgo.
Qué alimentos evitar si eres prediabético?
Si tiene prediabetes, es una buena idea limitar u omitir los siguientes jugos 100% de frutas, refrescos y bebidas de café endulzadas. Trate de evitar las bebidas energéticas o deportivas, los cócteles con mezcla de alcohol y la limonada o el té dulce. Los expertos no están seguros de cómo afectan los edulcorantes artificiales a las personas con prediabetes.
¿Puede la prediabetes comer arroz??
Las personas con cualquier tipo de diabetes pueden consumir arroz en pequeñas cantidades. Mantener una dieta equilibrada es clave. Si tiene prediabetes, también debe vigilar su consumo de arroz y tratar de mantener una dieta saludable y hacer ejercicio con regularidad.
¿Cuál es el nivel normal de azúcar en sangre??
Un nivel de azúcar en sangre inferior a 140 mg / dL (7.8 mmol / L) es normal. Una lectura de más de 200 mg / dL (11.1 mmol / L) después de dos horas indica diabetes. Una lectura entre 140 y 199 mg / dL (7.8 mmol / L y 11.0 mmol / L) indica prediabetes.
¿La prediabetes necesita medicación??
Si bien los cambios en el estilo de vida pueden hacer maravillas, algunas personas con prediabetes también necesitan medicamentos. Su médico puede recetarle metformina si tiene ciertos factores de riesgo, como niveles bajos de colesterol HDL ("bueno"), triglicéridos altos (un tipo de grasa en la sangre), un padre o hermano con diabetes o sobrepeso.
